CÂN BẰNG CUỘC SỐNG” CÁCH NÀO?

“Cuộc sống” bây giờ rất lạ. Hồi xưa còn có ngày và đêm, còn có làm việc 8 tiếng ở cơ quan , sở làm, còn lại là thì giờ “của mình” để “tùy nghi”. Xưa hơn nữa – thời con trâu đi trước cái cày theo sau- thì người “trai cày” dậy sớm, ăn no rồi vác cày dẫn trâu ra ruộng,…

Đối diện vui, buồn.. và vượt qua cảm thọ

Qua bao lần vui buồn, mình rút ra được một cảm nhận đó là khi vui vui bao nhiêu thì khi buồn buồn sẽ bấy nhiêu và ngược lại. . Mỗi lần buồn, hạch hạnh nhân, tuyến yên nằm ở trung tâm não của mình hoạt động rất khó chịu, nó tiết ra một chất gì…

Trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình

Cũng giống như một môn thể thao, những suy nghĩ tích cực cần có quá trình thực hành để trở thành nền tảng thúc đẩy bạn chạm đến phiên bản tốt hơn của chính mình. Rốt cuộc, mục đích sống của bạn là gì? Có phải là hạnh phúc hơn mỗi ngày? Có phải là…

Trí tuệ là một loại hạnh phúc

Thông thường khi chưa rõ ràng một vấn đề nào đó thì tâm trí của bạn luôn phải suy nghĩ, trăn trở, tranh đấu và khổ đau. Tuy nhiên khi đã rõ ràng thì bạn lại cảm thấy nhẹ nhõm, thanh thản vì đã giải tỏa, buông bỏ được vướng mắc trong lòng. Nhịp sống…

Cảm xúc đến từ tim hay não?

Khi một người được lắp vào một trái tim mới thì tâm lý anh ta cũng biến đổi khác thường. Tại sao? Câu trả lời sẽ tiết lộ một sự thật bất ngờ về cơ thể chúng ta, David Robson cho biết. Cứ mỗi giây, Carlos lại cảm thấy một tiếng đập vào thành bụng….