Hãy chữa lành bản thân bằng ánh sáng của mặt trời và tia sáng của mặt trăng. Với tiếng sông và thác nước, với sự lắc lư của biển cả và sự rung động của những cánh chim.
Hãy chữa lành bản thân bằng bạc hà, bạch đàn, ngọt ngào với oải hương, hương thảo và hoa cúc. Hít hà mùi ca cao và một chút quế.
Cho tình yêu vào trà thay đường và uống nó ngắm những vì sao.
Hãy chữa lành bản thân bằng những nụ hôn mà gió trao cho bạn và những cái ôm của mưa.
Hãy đứng vững với đôi chân trần của bạn trên mặt đất.
Hãy thông minh hơn mỗi ngày bằng cách lắng nghe trực giác của bạn, nhìn thế giới bằng trái tim
Nhảy, nhảy, hát, để bạn sống hạnh phúc hơn.
Chữa lành cho bản thân, bằng tình yêu đẹp, và luôn nhớ… chúng ta là liều thuốc cho chính mình
~María Sabina~
María Sabina Magdalena García là một người phụ nữ và nhà thơ Mazatec sống ở Huautla de Jiménez, một thị trấn thuộc khu vực Sierra Mazateca thuộc bang Oaxaca, Mexico, miền nam Mexico.