Mọi người trên chuyến xe cứu trợ không khỏi xúc động khi nhìn thấy một cậu bé da đen sạm gầy trơ xương, quần áo tả tơi đuổi theo chiếc xe tải to lớn chở đầy quà cứu trợ. Ngay lập tức, nhóm tình nguyện viên chúng tôi quay vào xe lấy quà cứu trợ…
Câu chuyện tờ 20 đô la và bài học đáng ngẫm về giá trị con người ‘Trong hội trường gồm 200 sinh viên, vị giáo sư đồng thời là diễn giả nổi tiếng bắt đầu buổi nói chuyện bằng cách đưa ra một tờ 20 đô la và hỏi: ‘Ai muốn có tờ 20 đô…
Bạn có đang chỉ trích một ai đó, một sự vật hay một sự việc nào đó không? Bạn thấy khó chịu và không hài lòng khi một ai đó hoặc một nhóm người nào đó đang làm điều gì đó không vừa ý với bạn ? Mình nghĩ rằng câu trả lời là có….
Mục đích của việc thực hành tri ân hàng ngày là để chuyển hoá tâm và khiến trân trọng tri ân trở thành một phần tính cách của chúng ta. . “Trân trọng tri ân là một điều kỳ diệu. Nó khiến những điều tuyệt vời của người khác trở thành điều tuyệt vời của chúng…
Đó là lần đầu tiên trong đời tôi nhận ra rằng sự an bình nội tại hay sự bất an trong mỗi con người đều chảy ra thế giới này. Vì thế sẽ không thể tạo lập một thế giới hòa bình khi chúng ta đang còn bị vướng bận bởi những xung đột nội…
Người ôm chí lớn trong lòng, xưa nay thường là người rất tự kỷ luật. Người biết tự kỷ luật, vừa đáng sợ, vừa đáng kính, nếu như là bạn đồng hành, bạn sẽ học được tính tự kỷ luật từ họ; nếu như là đối thủ, bạn phải chuẩn bị tâm lý thật đầy…
Trong cuộc đời, ai cũng không khỏi gặp tình cảnh đứng trước sự chọn lựa giữa cái lợi và cái thiệt, giữa cho đi và nhận lại. Đứng trước hai sự lựa chọn ấy, nhiều người sẽ thường nhận cái lợi về mình. Nhưng vì sao người xưa lại dạy rằng: “Làm người, có hại chịu…
Tác giả: Emma Seppälä – Tiến sĩ Tâm lý học, Phó Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và Giáo dục Lòng thương và Vị tha tại Đại học Stanford. Nghiên cứu cho thấy chúng ta có nhiều trải nghiệm tích cực hơn trải nghiệm tiêu cực, nhưng nghiên cứu cũng cho thấy bộ não của chúng…
Nghe có vẻ thực sự kỳ diệu và tuyệt vời, và đối với những người dám mở mang đầu óc cho một điều mới mẻ hơi huyền bí rằng có những lực lượng của vũ trụ mà bạn có thể sử dụng để biến giấc mơ thành hiện thực. Khi một người bắt đầu có…
Một trong những sự thay đổi tuyệt vời nhất giúp tôi trở nên hạnh phúc hơn chính là học cách xem việc phán xét người khác là một dấu hiệu cảnh báo. Một trong những sự thay đổi tuyệt vời nhất giúp tôi trở nên hạnh phúc hơn chính là học cách xem việc phán…