Chánh niệm – ý thức

Khi bắt đầu học cách nhận diện sở thích đúng với bản chất – chỉ là trạng thái tâm lý nhất thời, chúng ta sẽ nhận thấy rằng mình có rất nhiều sự lựa chọn, trong từng khoảnh khắc của cuộc sống, và không bị trói buộc bởi những sở thích hạn hẹp của tư…

Ý Nghĩa thực sự của Tự Nhiên

Tôi đã bỏ ra nhiều năm tuổi trẻ đi kiếm tìm điều mà tôi “phải” làm. Thay vào đó, đáng lẽ ra tôi phải đặt tất cả niềm tin vào những đóa hoa đang nở trên đồng cỏ mới phải. Ngay cả khi người ta chả làm gì sất, cỏ, cây và những chú sơn…

Thực hành thiện nghiệp để thay đổi hoàn cảnh

Theo lý nhân duyên, mọi sự vật hiện tượng trong vũ trụ không thể đứng riêng một mình mà đều phải nương nhờ nhau để hình thành.  Vạn pháp vận hành theo nhân quả Theo quy luật nghiệp, vạn pháp vận hành trong mối quan hệ nhân – duyên – quả. Mọi sự vật hiện…

Thở thôi, thở thôi cũng đã đẹp lắm rồi..

Thở đều là phương pháp đơn giản nhất có thể giúp bồi bổ sắc đẹp ngoại diện và nội tâm. Những nhà chuyên môn nghiên cứu về cách bảo dưỡng sắc đẹp đã đi đến cùng một kết luận, cho rằng lượng dưỡng khí (oxy) là yếu tố chống lão hóa quan trọng nhất trong…

Làm sao để vượt qua sự hỗn loạn hiện nay

Hay làm sao để thay đổi cho thế giới tốt đẹp hơn? Điều đầu tiên là bạn phải nhận biết tâm bạn tốt đẹp, hay là sự bình an. Bạn có thể dành hết cả đời để đi tìm chân lý và tình yêu, trí tuệ và thiện chí, cầu xin Thượng đế lẫn con…

Sự che chở trong cuộc sống

Trong cuộc sống, khi cần sự che chở, con người thường tìm đến con người. Ở những giai đoạn mất cân bằng, chúng ta thường hy vọng chia sẻ câu chuyện riêng tư và mong mỏi được lắng nghe trọn vẹn từ ai đó. Chúng ta cần sự quan tâm và tình yêu từ một…