Can đảm và trung thực đối diện với những góc tối bên trong chính mình

Những ngày vừa qua, mình đã phải nếm trải một số biến cố không mong muốn trong cuộc sống. Có những khoảnh khắc, tưởng chừng như bản thân gục ngã vì năng lượng tiêu cực trỗi dậy quá mạnh, nó là cảm giác tội lỗi, sự đau khổ, sự giận dữ mang tính hủy hoại,…

10 chữ đừng trong cuộc sống

Đừng coi thường bất cứ ai “Người đẹp vì lụa, lúa tốt vì phân”. “Mai đẹp vì hương, đào thắm vì sắc”. Mỗi người là một cá thể độc lập, đều có ưu khuyết điểm của riêng mình. Đừng bao giờ coi thường người khác. Thay vào đó hãy chủ động tìm kiếm và phát…

Cơn khủng hoảng hiện sinh của giới trẻ

Các bạn có bao giờ rơi vào một trạng thái vô định, không biết bản thân nên làm gì, mục đích sống là gì, tại sao tôi lại hiện hữu trên cuộc đời này, tôi là ai, tôi đến với trái đất này để làm gì? Đó là tình trạng mất định hướng, bối rối…

Tập biết ơn để đời mạnh khỏe và hạnh phúc hơn

Thực hành sự biết ơn giúp chúng ta chuyển đổi cảm giác tiêu cực sang trạng thái tâm trí tích cực hơn và có cuộc sống hạnh phúc hơn.  Nhìn từ bên ngoài, có vẻ như cuộc sống của một số người là hoàn hảo. Nhưng mỗi người đều phải đối mặt với những đấu tranh và…

Yêu

Nhắc đến tình yêu, bên cạnh niềm hạnh phúc ngọt ngào, thì những người yêu nhau cũng thường lo sợ bởi những nỗi ám ảnh như ghen tuông, ham muốn, cô đơn, thất vọng, sự phụ thuộc, chiếm hữu, bất đồng, tranh cãi, căm ghét và đặc biệt là nỗi sợ người mình yêu phải…