Cuộc đời vốn là một hành trình dài với những được mất, những gặp gỡ và chia ly, những khoảnh khắc vui buồn đan xen như dòng nước chảy mãi không ngừng. Chúng ta sinh ra, lớn lên, lao vào cuộc sống với biết bao mong cầu và kỳ vọng. Ta nắm chặt trong tay những thứ tưởng chừng là mãi mãi. Nhưng rồi, thời gian và biến cố như những ngọn gió vô thường thổi đến, để ta nhận ra rằng, chẳng có gì trong cuộc đời này thực sự thuộc về mình.
Vô thường là bản chất của vạn vật. Tất cả những gì ta đang có, từ vật chất, danh vọng đến cả những mối quan hệ thân thuộc, đều sẽ thay đổi theo dòng chảy của thời gian. Nhưng con người lại thường sợ hãi sự mất mát ấy. Ta cố gắng nắm giữ mọi thứ trong tay, giữ chặt những gì mình yêu thích và tránh xa những gì mình lo sợ. Ta nghĩ rằng càng nắm chặt, càng giữ được lâu. Nhưng thực ra, càng nắm chặt, ta càng mỏi mệt và tổn thương.
Buông bỏ không phải là từ bỏ tất cả để trở nên trống rỗng hay cô độc. Buông bỏ là chấp nhận sự vô thường. Là hiểu rằng, mọi điều trong cuộc sống đều có lúc đến và lúc đi. Khi ta buông tay khỏi những ràng buộc trong tâm trí, ta sẽ thấy mình nhẹ nhàng hơn, an yên hơn và tự do hơn.
Tôi cũng từng loay hoay trong những nỗi lo của đời sống. Những trách nhiệm với gia đình, những áp lực công việc, những nỗi sợ về tương lai bất định cứ đeo bám mãi trong tâm trí. Là trụ cột gia đình, tôi luôn tự nhủ rằng mình không thể buông tay. Tôi phải gánh vác, phải lo toan, phải nắm giữ tất cả. Nhưng càng cố gắng, tôi càng cảm thấy bế tắc và mỏi mệt.
Rồi một ngày, tôi dừng lại và tự hỏi: “Ta đang nắm giữ điều gì? Và điều gì thực sự cần thiết cho cuộc đời mình?”
Câu trả lời đến từ sự tĩnh lặng của nội tâm. Tôi nhận ra rằng, những gì mình đang lo lắng, những gánh nặng đang đè lên vai, thực ra đều là những điều vô thường. Tiền bạc, công việc, danh vọng, thậm chí cả sự an toàn của hiện tại, tất cả đều có thể thay đổi bất cứ lúc nào. Nếu ta cứ mãi cố giữ, tâm hồn ta sẽ không bao giờ được tự do.
Khi tôi dám đặt xuống những gánh nặng ấy, điều kỳ diệu bắt đầu xảy ra. Những vấn đề từng khiến tôi đau đầu dần được giải quyết một cách nhẹ nhàng. Tôi có đủ tài chính để lo cho gia đình, có đủ thời gian để sống chậm lại và lắng nghe chính mình. Những người thân của tôi tìm được hướng đi tốt đẹp cho cuộc sống của họ mà không cần tôi phải gồng gánh. Tôi nhận ra rằng, khi ta ngừng níu kéo và chấp nhận sự vô thường, cuộc sống sẽ tự mở ra con đường đúng đắn.
Buông bỏ không phải là mất mát. Buông bỏ là giải phóng. Là đặt xuống những nỗi sợ hãi, những áp lực vô hình để chạm vào sự an nhiên trong từng khoảnh khắc hiện tại.
Cuộc sống vốn dĩ là dòng sông chảy mãi. Dòng nước hôm nay trôi qua, ngày mai sẽ là dòng nước khác. Ta không thể giữ lại nước đã chảy, nhưng ta có thể đón nhận những gì đang đến với tâm thế nhẹ nhàng và bình thản.
Buông bỏ không có nghĩa là dứt bỏ mọi thứ. Mà là chấp nhận rằng ta không thể kiểm soát tất cả. Là cho phép mình sống trọn vẹn trong hiện tại, yêu thương những gì đang có mà không bám víu, để khi vô thường ghé đến, ta vẫn an nhiên chào đón mà không hoảng sợ.
Tôi học được rằng, khi ta dám buông bỏ, những gì cần đến sẽ tự tìm đến. Những gì thực sự thuộc về ta sẽ ở lại. Và những gì không còn phù hợp sẽ ra đi, để nhường chỗ cho những điều tốt đẹp hơn.
Hãy cho phép mình sống như dòng nước chảy, mềm mại và linh hoạt. Hãy buông bỏ những điều đang níu giữ tâm hồn bạn, và bạn sẽ thấy lòng mình nhẹ nhõm biết bao.
Chúc bạn đủ can đảm để buông bỏ những gì không còn cần thiết, và đủ bình yên để đón nhận những điều thực sự thuộc về mình.