Hỗn tạp là một từ ghép. Hỗn là hỗn độn, tạp là tạp nham. Từ này tôi dùng để chỉ một số người trong thời điểm hiện tại tôi thấy xung quanh. Luôn tự dìm mình xuống sâu hơn ngày qua ngày trong vũng bùn lầy. Dù rằng chỉ với một bước chân, một nhịp thở, họ sẽ thoát khỏi đó.
Bạn sống trong xã hội hỗn tạp. Bạn sống cạnh những người hỗn tạp. Bạn được giáo dục trong môi trường hỗn tạp. Vậy thì bạn hỗn tạp là điều có lý. Việc không hỗn tạp xảy ra với bạn, hẳn phải là một việc điên rồ khác thường.
Da bạn ngứa ngáy bị kích ứng bởi môi trường bên ngoài. Mắt bạn đỏ và ngứa vì bụi. Mũi bạn đen khi trở về nhà. Quần áo bạn nhanh bẩn. Mồ hôi bạn hôi.
Bạn cáu giận bởi tắc đường. Bạn phát điên vì nghe ai đó nói xấu ai đó, dường như là mình. Lương tăng, nhưng bạn không để dành được nhiều tiền. Bệnh viện là thứ đổ bệnh cho bạn thay vì chữa bệnh. Giáo dục là thứ làm bạn vô giáo dục. Gia đình là nơi kìm kẹp, đè nén bạn. Đồng nghiệp là những người hay chơi xấu bạn.
Bạn không có lúc nào đi bộ thong thả. Hoặc bạn sợ điều nhàm chán đó, hoặc bạn quên nó tới nỗi không thể chịu được cảm giác thư thái. Điều điên rồ nhất với bạn đôi khi lại là việc đi bộ chậm rãi, dừng lại ở ven đường ngắm một bông hoa, ngửa cổ lên nhìn trời rồi cười ngất.
Bạn nghe đâu đó có lớp học Yoga, bạn tham gia.
Bạn nghe đâu đó có lớp học Thiền, bạn tham gia.
Bạn nghe đâu đó có lớp học Nhân điện, Pháp luân công, bạn tham gia.
Đâu đó có lớp học thôi miên, bạn tham gia.
Đâu đó có lớp học khí công, cảm xạ, bạn tham gia.
Đâu đó có lớp học … , bạn tham gia.
Bạn còn có các lớp học nấu ăn, học nhẩy, nhiếp ảnh, guitar. Còn có các bang hội. Còn có họp lớp. Còn có nhóm bạn thân. Còn có nhóm đồng nghiệp cũ …
Mọi thứ đập vào bạn như những quả bóng. Và quả bóng là bạn va đập lại dường như không kiểm soát. Cuộc sống cứ trôi đi, và bạn vẫn ước mong có lúc nào đó thảnh thơi, một mình. Và bạn vẫn thấy điều điên rồ đó là cho ai đó, không phải mình.
Bạn cứ lao đi, tìm đến mọi chỗ đông người. Để nói chuyện, để cho vui, bạn sợ một mình. Bạn luôn sợ cô đơn. Ngay cả các lớp học Thiền, Yoga mà tôi biết. Người ta cũng rủ nhau tíu tít cho vui. Học cho biết. Và điều kéo họ tới lớp học là vì ở đó họ sẽ có thêm bạn mới. Và cũng ở đó họ mới có thời gian thực hành. Thay vì bản chất của thời gian ở lớp là hướng dẫn để về nhà thực hành.
Mọi người chỉ đơn giản là sống quá lâu và quá sâu trong sự hỗn tạp. Lâu tới nỗi không nhận ra nó là gì nữa. Có gì khác đi thì chỉ là điên rồ. Điều này xảy đến với mọi xã hội trong các hình thức cũ kỹ hiện tại, chứ không riêng gì quốc gia nào. Những nước phương Tây, bù lại cho việc xã hội văn minh, giáo dục tốt, y tế hiện đại là sự lệ thuộc của con người vào chính sự văn minh đó. Thay vào việc bị chèn ép tâm lý cưỡng bức như các nước đang phát triển thì là sự dậy dỗ đè nén cảm xúc quá mức cho phù hợp với xã hội. Cả hai việc này đều sẽ dần được loại bỏ trong tương lai gần.
Bạn đang ở trong sự hỗn tạp. Điều đó là cần thiết để bạn nhận ra sự hỗn tạp. Rồi từ đó bạn rời đi.
Nếu bạn vẫn chưa dời đi. Vậy là bạn vẫn chưa nhận ra nó, sự hỗn tạp bên ngoài và bên trong bạn.
Kể cả khi bạn dời đi rồi, bạn vẫn không thể kéo người thân của mình dời đi cùng. Bạn chỉ có thể giúp người đó nhận biết. Để rồi chính cá thể đó tự dời đi. Không có cách nào khác.
Nhưng một điều tôi làm tôi thấy thú vị. Là ngay cả khi sự hỗn tạp bên trong và bên ngoài bạn ở mức cao nhất. Thì vẫn luôn có một dòng chảy tinh khiết không chút hỗn tạp ngay bên trong bạn. Nó như tay vịn cầu thang khi bạn ốm, như ngọn hải đăng cứu bạn ngoài biển khi trời bão, như la bàn khi bạn lạc trong rừng. Nó là cứu cánh cho mọi sự hỗn tạp của bạn. Nó là sự cứu cánh đầu tiên mà bạn có thể tự cứu mình, chưa cần tới sự hỗ trợ của bất kỳ ai.
Đó chính là hơi thở của bạn. Bạn luôn quên rằng bạn đang thở. Với đủ thứ tôi kể ở trên kia, thì bạn quên rằng bạn đang thở cũng phải thôi. Và ngay lúc bạn đang đọc những dòng này, bạn cũng đang quên rằng mình đang thở. Bạn hãy hít một hơi, rồi thở một hơi đi nào. Chính xác là bạn quên rằng bạn đang thở.
Chỉ cần nhớ rằng bạn đang thở. Lúc nào cũng đang thở. Cảm nhận được hơi thở ra và vào của chính mình càng nhiều. Bạn sẽ càng nhanh chóng đưa mình từ vũng bùn hỗn tạp sang một nơi đầy ánh sáng.
Và như tôi thường tự nhủ. Đó là thế giới của những người điên rồ.
Nếu bạn đang sống trong một thế giới hỗn loạn, hoặc điên loạn. Nếu bạn thấy rằng, việc mình bị hỗn loạn hay điên loạn theo thật không đúng đắn. Thì điều bạn cần làm là chống lại nó.
Đó là khi nhận thức của bạn đã khai mở. Bạn đã biết hỗn loạn là hỗn loạn. Điên rồ là điên rồ. Bạn đứng trong sự điên rồ, và vẫn nhận thức được xung quanh mình là điên rồ. Đó là một sự khởi đầu vô cùng tuyệt vời.
Điều bình thường, phổ biến nhất. Là mọi người không biết rằng đó là hỗn loạn, là điên rồ, là hỗn loạn. Mọi người sống trong thế giới đó hòa thuận như cá bơi trong nước. Không cần phải tĩnh lặng. Hỗn loạn hòa nhịp. Đôi khi làm cho nó hỗn loạn thêm.
Khi nhận thức của bạn khai mở. Ban đầu bạn sẽ có xu hướng chống đối, phản kháng, co cụm trong xã hội của chính bạn. Bạn bị cô lập, hoặc tự mình cô lập chính mình. Bạn ngắt dần các mối liên hệ dẫn bạn tới sự hỗn loạn. Bạn tăng dần các mối liên hệ giúp bạn tĩnh lặng.
Nhưng khi bạn hòa thuân với thế giới hỗn loạn. Bạn cần phải hỗn loạn, và hỗn loạn hơn nữa. Bạn là một con cá, và bạn phải bơi. Nếu nhẩy lên bờ, bạn sẽ chết. Bởi vì bạn là một con cá.
Tĩnh lặng và hỗn loạn đều không mang tính áp đặt giá trị đúng hay sai với bất kỳ cá nhân, tổ chức hay cộng đồng nào. Nó chỉ mang tính phân hóa sâu sắc rung động của con người trong một thời kỳ kéo dài. Và tới thời điểm này sự phân hóa đang ở mức cao nhất. Và sẽ còn cao hơn nữa.
Những người phù hợp với những rung động hỗn loạn. Thường không thể chịu nổi một giây một phút tĩnh lặng. Họ cho rằng đó là nhàm chán, là buồn tẻ, chán ngắt. Những người phù hợp với rung động tĩnh lặng lại không thể ở trong môi trường ồn ào xáo động quá lâu. Cả hai nhóm người này đều tự tìm cho mình môi trường phù hợp. Đó là trải nghiệm của họ.
Giống như một bàn tay. Một nhóm người sống trong cuộc đời với bàn tay nắm, môi mím chặt, đầu lao về phía trước. Một nhóm người sống với bàn tay mở, môi mỉm cười và ung dung tự tại. Khi bàn tay nắm chặt lại, nó sẽ ép hết không khí ở bên trong ra. Toàn bộ không khí vẫn luôn có đó, nhưng nó không còn ở trong lòng bàn tay nữa. Nó đi ra ngoài, do áp lực công việc, áp lực cuộc sống, áp lực gia đình. Áp lực, áp lực ,và áp lực. Không khí vẫn có đó, nhưng không có trong bàn tay đó nữa.
Ngược lại, với bàn tay mở. Không khí tràn qua khắp các ngón tay, tràn qua lòng bàn tay.
Sự hiện hữu không phải nằm trong lòng bàn tay. Sự hiện hữu nằm ở khoảng trống giữa các ngón tay. Nơi không khí đang mơn man mơn man.
Bạn hãy đưa tay ra trước mặt một cách nhẹ nhàng. Hãy xòe các ngón tay ra. Hãy nhìn vào nó. Hãy cảm nhận không khí ở giữa các ngón tay, hãy cảm nhận không khí xung quanh bàn tay. Hãy cảm nhận không khí xung quanh bạn.
Đó là khi bạn đang chìm vào tĩnh lặng.
Tĩnh lặng không phải là một suy nghĩ, hay luồng tư duy, hay bất kỳ cái gì tương tự. Tĩnh lặng cần được cảm nhận, và chỉ dùng cảm nhận để nhận biết sự tĩnh lặng.
Hãy cảm nhận tĩnh lặng như không khí, vì nó chính là như vậy. Bạn luôn chìm trong tĩnh lặng, nhưng bạn hầu như không bao giờ tĩnh lặng. Đó là vì bạn sử dụng tâm trí của mình quá nhiều. Mà tâm trí thì luôn xét đoán, luôn dùng logic, luôn hoặc đúng, hoặc sai.
Hãy cảm nhận tĩnh lặng như khi nghĩ về người bạn yêu quý. Khi bạn chìm trong tình cảm yêu thương của họ với bạn, hay của bạn với họ. Khi đó bạn cũng sẽ không sử dụng tâm trí của mình. Không có sai, không có đúng. Chỉ có yêu thương.
Nếu như bạn thấy cần phải tĩnh lặng, vì bạn đang sống trong một thế giới hỗn loạn. Đó là một khởi đầu vô cùng tốt. Và điều đó thật dễ dàng.
Hãy sử dụng những gì đơn giản nhất, gần gũi nhất với chính mình. Hãy lắng nghe và cảm nhận. Đó chính là những kỹ thuật tâm linh của những bậc giác ngộ. Những người tỉnh thức.
Nếu bạn đang ở trong một pháp môn. Và pháp môn đó có những kỹ thuật, hay phương pháp mà bạn coi là siêu việt. Bạn hãy cứ sử dụng nó.
Điều quan trọng không phải phương pháp nào. Dễ hay khó. Điều quan trọng là bạn có được sự tĩnh lặng từ bên trong hay không?
Vì nếu bạn tĩnh lặng. Bạn sẽ nghe được nhiều thứ bạn chưa từng nghe. Thấy những thứ bạn chưa từng thấy.
Và đó là một trải nghiệm vô cùng tuyệt vời.
Hãy thử xem